以前にもブログに書いたような気がしますが、いびきに長年悩まされています。
とりあえずアマゾンで売っているいびき対策グッズはおおむね一通り買ってみましたし、枕に至っては5年間で10～15個くらい買ったんじゃないかと・・・。（中には高額枕で２～３回しか使用していないものも・・・マットレスの影響なのか分かりませんが、売り場で寝た感触と家で寝た感触が違うんですよね。）
枕で一番最悪だったのが、イオンモールの中にあるショップで買ったオーダー枕の「じぶ●まくら」です。
中綿は何度でも交換無料という触れ込みで、強引な店員に押し売りされたような印象だったのですが、実際使ってみると中綿のへたりが早く、中綿交換の予約が常時１ヶ月以上先まで埋まっていて、案の定事実上交換できない。
このビジネスモデルって売れば売るほど中綿の交換待ちの人が増えるので、交換作業がパンクするの目に見えていますよね。（ただ、当時の私は藁にも縋る思いで購入しました。）
何だか販売手法に法的問題を感じましたが、クレームを出すのも面倒なので諦めました。
現在は、１万円弱のネット通販で買った枕に落ち着いています。（枕に関しては、極端に安いものでなければあとは好みの問題かと・・・。枕ソムリエになれそうです(^-^; ）
そのほかのいびき対策グッズもいろいろ試してみましたが、唯一多少効果あるかな～と感じているのが画像の商品で、鼻に張るテープです。
鼻呼吸はしているつもりですが、鼻腔を拡げることでより呼吸が楽になるという構造のようです。
いびき＆睡眠の質を向上するよう日々模索中です。
ではでは～、岡山の税理士のブログでした(^_-)-☆
