ストレスとうまく付き合うためには

日常雑記

先週1週間は特別に忙しかったわけではないのですが、激しくストレスを感じる1週間でした。

考えられる原因は以下の通り。

①まず寝る時間が遅かったことによる睡眠不足で自律神経系統がつぶれていた。

②寝るのが遅くなった理由は、ヤフオクで、ある高額商品(数万円)を落札しようかと悩み、その日は見送って、次の日もまた悩んで、その日は見送っての繰り返し。

売れたら諦めようと毎日眺めていたのですが、なかなか売れないので、結果毎日ヤフオクを眺める羽目に。

しかも、タイムオーバーで入札なしで終わったと思ったら、再出品されて、その際に価格が大きく下がった状態で出品され、ますます悩むようになったこと。

最終的には、気になって寝れなくなったので、最後はポチっと落札をすることになりました(T_T)

③事務所のタスク管理の仕組みを新しくしたのですが、システム管理者が従業員になっていて、自分で設定のコントロールが出来ず、その変更に手間取ったこと。(かなりイライラしてしまいました。)

しかも、タスク管理をしっかりするようにしたら、あまりに膨大な業務があることが判明し、プレッシャーを感じてしまうようになったこと。

そんなこんなで、この3連休は仕事は当然をしましたが、メンタルの回復はある程度できました・・・(^-^;

ではでは~、岡山の税理士のブログでした(^_-)-☆

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